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10件
  1. フジ佐久間みなみアナ、週3ジム・むくみ対策で徹底ボディメイク 肌荒れ悩み改善の理由明かす【1stフォトブック「みなみから」インタビュー前編】
    …ようになったのかなと思います。あとは、寝る前にはどれだけ疲れていても筋膜ローラーで体をほぐしてから寝ています。気持ちいいから使っているというのもあるの…
    モデルプレスエンタメ総合
  2. 「かわいい」と話題の柔道女王、ボディーケア専用の自宅にネット衝撃　「これが家にあるなんて」
    …選手とか持ってるらしいですね」と語っていた。そのほかにも超音波器具、筋膜ローラーやマッサージガンなどが設置されていた。 　充実の設備にネット上では「プ…
    ENCOUNT格闘技
  3. 人気キャスター伊藤聡子さんが「更年期を乗り切る」ために頼りにしている3選｜STORY
    伊藤さんの元気の素①運動・安眠グッズここ10年ほどで、隙間時間に筋膜ローラーや筋トレグッズなどで体を動かす習慣が定着してきました。また、安眠グッズ…
    magacolライフ総合
  4. 20歳のモデル志望が透き通る白肌で魅せた　健康的な肉感づくりに注力
    …腫がより出やすくなったので、毎日のケアを欠かさないようにしました」 筋膜ローラー、テニスボールでの足裏ほぐし、アキレス腱や足首のストレッチなどをお風呂…
    FITNESS LOVEスポーツ総合
  5. 芹澤優「声優やアイドルの仕事では、自然と体幹が鍛えられます」 こだわりの美容習慣
    …チと乾燥対策。一日台本を読み続けることで特に負担がかかる腰やお尻を、筋膜ローラーで20～30分かけてほぐします。喉のケアのためには、首の胸鎖乳突筋をほ…
    ananwebエンタメ総合
  6. 横野すみれ、パーソナルピラティスで美ボディラインキープ「グラビアに必要な脂肪はキープしてウエストや脚をほどよく絞っています」
    …脚をほどよく絞っています。ピラティスだけではなく、家でもストレッチや筋膜ローラーで毎日ボディケアをしています。疲れやコリはその日のうちにほぐす！を意識…
    デビューエンタメ総合
  7. 元NMB48横野すみれ、レトロがテーマのグラビア　インパクト大なリボン衣装も
    …や脚を程よく絞っています。ピラティスだけではなく、家でもストレッチや筋膜ローラーで毎日ボディケアをしています。疲れやコリはその日のうちにほぐす！を意識…
    クランクイン！エンタメ総合
  8. 放っておくと危険！【お尻の冷えがもたらす悪影響】お尻の深いところまで効く「あぐら前屈ストレッチ」
    …試しください。 ■■バリエーション①前屈する 体の前にヨガブロックや筋膜ローラーなどを立てて置き、そこに腕を置いてポーズが心地よくキープできるところま…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  9. 40代からは「ゆるい運動」のほうが成功率があがる？ダイエットで更年期の不調も改善！【51歳インフルエンサー・紙本真琴】
    …リンパ痩身MS　80分　￥26400　  サロンに行けないときは家で筋膜ローラー アマゾンで購入できるローラーで固くなりがちな筋肉をほぐします。In…
    webマガジン mi-molletエンタメ総合
  10. 山崎実業“タワーシリーズ”新作登場！　生活感を感じさせないキッチン家電下ラックなど3点
    …ク タワー」が登場。サイズや厚みの違うヨガマットを分けて収納したり、筋膜ローラーと腹筋ローラーをまとめて1ヵ所に収納したりできる。 　さらに、ネイルラ…
    クランクイン！ライフ総合

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