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【上田市】ずーっと絶景！菅平牧場から根子岳へ 放牧は5月下旬からおススメポイント・北アルプスの大展望御嶽山、乗鞍岳、穂高岳、槍ヶ岳、爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、五竜岳、唐松岳、白馬岳、戸隠山、高妻山、黒姫山、火打山、妙高…もりのりこ長野
標高2100メートルの白馬鑓温泉でゆったり 好天の北アルプス、雪上は登山者らの列…ノ木雪渓から蓮華岳へ。針ノ木雪渓から針ノ木峠、蓮華岳に登って南面と北面、標高差1000メートル超の滑走を堪能した。 針ノ木雪渓の下部は右側の稜線から…信濃毎日新聞デジタル社会
キャンプと温泉も堪能！ 秋景色広がる憧れの上高地日帰りハイキング【前編】…勾配10.9パーセントというなかなかの急坂トンネルです。入り口と出口で、標高差が100mもあります。 現在使われているのは、2005年に新設されたもの…ソトラバライフ総合
【上田市】階段地獄の先にひろがる大パノラマ 冬の砥石城で絶景散歩…。近辺にもみどころがたくさん！コースタイム：約1時間半 距離：約2km 標高差：約200m駐車場から分岐まで（約15分）ブログなどでよく紹介されるこの…もりのりこ長野
「掛け声だけでは不十分」初心者と一緒に登山を楽しむために必要な５つのアドバイス…の出だしはついつい早歩きとなるので注意が必要です。登る速さは１時間当たり標高差３００ｍが目安です。仲間の体調や息遣いに気配りします。ちょっと遅いかな？…加藤智二ライフ総合
