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『毎日1万歩歩く』『野菜ジュースで食物繊維』はNGだった！“健康のプロ”たちが明かす、生活習慣と食事の新常識…の食物繊維が含まれています。厚労省の基準値は、女性18kg以上、男性21kg以上ですから、2個以上食べると基準値の倍以上の過剰摂取となってしまい、便通…SmartFLASH人
突然死の危険性も...！息切れや、めまい、倦怠感を伴う「不整脈」「徐脈」など "低すぎる心拍数" について米医師が解説…「何をしているかによって心拍数が変動するのはいいことです。眠っている時に心拍数が下がるのは普通のことですからね」とビクター博士。 心拍数が低過ぎる人はどうな…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
〈カフェインクイズ〉紅茶と緑茶、カフェインが多いのはどっち？管理栄養士が教える、意外な結果…適量であればカフェインは安全ですが、過剰摂取は中枢神経系を過剰に刺激し、めまいや心拍数の増加、不眠などの症状を引き起こす可能性があります。また、近年ではエナジ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
コーヒーと緑茶、カフェインが多いのはどっち？カフェインを摂取するとどうなる？管理栄養士が解説…問題ありませんが、過剰摂取により中枢神経系が過剰に刺激されると、めまいや心拍数の増加、不眠などが起こります。他にも、消化器官の刺激により下痢や吐き気、…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
最高血圧が「年齢＋90」以下なら正常とされていた60年代…実は科学的根拠の信頼度が低い現代の基準値「140/90」にこだわる危険性…シドニーオリンピック・女子マラソンの金メダリストとして有名な高橋尚子さんは、心拍数が30回台だったと聞きます。普通の人が、だいたい60～75回ですから、心…集英社オンライン社会
大阪府・吉村知事が定例会見2月4日(全文1)期間中に廃業・閉店の場合も協力金支給…れは合計、9ホテルありますから18台。これは何かと言うと、24時間常時、心拍数も含めてチェックするということです。これは主な機能です。ここにちょっとあ…THE PAGE政治
