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5件
  1. 今年は昨年以上「夏の暑さに備える」ための養生法　今から始めて徐々に体を変えていくことが大事
    …。全身浴によって水圧がかかり、体内の余分な水が排出されます。 ■重だるい、頭痛があるときの漢方薬 　湿熱がこもらないような養生を心がけてもうまくいか…
    東洋経済オンライン社会
  2. 「月曜日が辛い」を克服する週末の過ごし方　雨天で頭痛が起きやすい「低気圧不調」の対処法も
    …はないでしょうか。 　気分だけでなく、気圧の変化が激しくなるこの時期に頭痛、体のだるさ、めまい……そんなお悩みをお持ちの方も多いでしょう。気圧と体調…
    デイリー新潮社会
  3. HSPは要注意！？春先に自律神経が乱れやすい原因と対策について解説
    …。たとえば、ぐっすりと眠ったはずなのに、朝起きると何となく頭が重くて体がだるい、起き上がるのがおっくうだ…といったような不調を感じた経験はありませんか…
    精神科医しょうライフ総合
  4. 4:41
    【寒暖差で体調不良？！】初夏並み一転真冬の陽気で風邪様の症状が出る人も増加…原因と対策は（静岡県）
    …ます」 「温度変化や気圧の変化に体が上手に対応できないと、頭痛やめまい、食欲不振、体がだるい、鼻水や喉がかゆくなったりすることがある」 この症状につい…
    Daiichi-TV（静岡第一テレビ）静岡
  5. 本当は怖い冬の「自律神経失調症」HSPができる日頃の工夫とは？
    …環境変化についていけず、自律神経が乱れやすくなります。「最近、頭痛がひどい」「体がだるい」「朝起きるのがつらい」など、体の不調を感じている方も多いので…
    精神科医しょうライフ総合

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