Yahoo!ニュース

検索結果

4
  1. 想像以上に気持ちいい!眼精疲労や頭痛にも効く「なんちゃってヘッドスパ」【今日のライフハックツール】
    …しグッズとして重宝しそうです。 頭痛や眼精疲労に効果的強すぎず、毎日続けるにはちょうど良い刺激。頭痛や眼精疲労、仕事で疲れたときにリラックス効果を得…
    ライフハッカー・ジャパンヘルス
  2. 【1日の終わりのストレスリセットに】自律神経を整え、眼精疲労にも効く「ウサギのポーズ」
    …のように身体的・精神的な症状が現れます。 ・睡眠不足 ・腹痛、胃痛 ・眼精疲労 ・肩こり ・集中力ややる気がなくなる ・イライラする ・食欲不振 これ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  3. 【50代・60代のスマホ老眼に】眼精疲労を和らげて目元をすっきり!「目の疲れを緩和するワーク」
    …ぎによる眼輪筋の緊張をほぐすワークをこまめに行うことをおすすめします。眼精疲労はストレスや不安が強くても起きるので、肩の力を抜いてリラックスして過ごす…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  4. 冬は眼精疲労になりやすい?毎日の疲れ目ケアと今すぐできる目のツボ押し
    …因、寒い季節も関係しているかもしれません。寒い季節には、眼精疲労に注意です。 ■寒いと眼精疲労になりやすい? 目が疲れると目の周りをぐーーっと押したく…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合

トピックス(主要)