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- 【50代のボディくずれ対策】太ももを引き締めるには、内ももと股関節の使われていない「さぼり筋」にアプローチ!…いて両膝を曲げ、恥骨を床に押しつけて、左右のかかとを合わせるうつ伏せになり、股関節を開いて両膝を曲げ、恥骨を床に押しつけて、左右のかかとを合わせる。OurAgeライフ総合
- 暴力、暴言、介護拒否……。身近な高齢者との付き合いに悩む人への4つの提案…介護職(介護従事者)へのハラスメントについての取材をしながら、親など身近な高齢者からの暴言、暴力、介護拒否で悩む家族のことを思った。ハラスメントの記…宮下公美子ライフ総合
- NDロードスターを超えるスポーツカーは誰が作る? トヨタもホンダも刺客準備中…擦撹拌接合と呼ばれる新接合(溶接)技術だ。コマの軸の様なものを金属面に押しつけながら高速回転させる摩擦熱で、金属を柔らかい固体状態にして、グルグルに混…THE PAGE産業
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