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普段の「歩く」がこれだけで「エクササイズ」に激変…筋肉先生・谷本道哉「ちょっとの工夫で運動の強度が2倍以上もアップ」…日本生活習慣病予防協会の発表によれば、いわゆる肥満に該当する人は男性 の33.0％、女性 22.3％（2020年12月発表）に。健康管理維持を考えれ…婦人公論.jpヘルス
「がんばりょんかぁ、マサコちゃん」森友事件の漫画 最終話は震災被災地 #スピリッツ #安倍元首相…援に駆け付けていたことをマサコさんが思い出し、現場の町役場を訪ねます。そこにはトシオさんの執務中の写真が残っていました。マサコさんは町長に話を聞き、ト…相澤冬樹社会
本仮屋ユイカの30代で変わらぬ清涼感。主演ドラマでの6歳年下との恋に「全然アリです」…小学生でデビューして、NHK朝ドラ『ファイト』のヒロインなど数々の作品に出演してきた本仮屋ユイカ。32歳になった今もさわやかでフレッシュな存在感が目…斉藤貴志エンタメ総合
