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  1. 「60代の生活習慣が老後の健康を左右する」医学的根拠に基づく最新の<健康常識8選>を医師が解説
    …LDLコレステロールは「悪玉」、動脈硬化を抑制するHDLコレステロールは「善玉」と、善悪がはっきり分かれている。HDLに関しては『血中のHDL値が低い…
    介護ポストセブンライフ総合
  2. 「善玉が多いから、悪玉が多くても大丈夫」は大間違い…最新研究で判明した「コレステロールの新常識」
     non-HDLは、総コレステロールからHDL(善玉)を引き算して求めます。 ---------- non-HDL=総コレステロール-HDL(善玉) 基準値:90~…
    プレジデントオンラインライフ総合
  3. 「脂質異常症」改善オススメ最強食材とは!?…専門医に学ぶ!脂質異常症の原因と対策【医学博士 山岸昌一】
    …す。 <HDL(善玉)・LDL(悪玉)コレステロールの役割> ・HDL(善玉)コレステロール : 基準値40~(mg/dl) 血管に溜まった余分なコレ…
    CBCテレビ社会
  4. 【更年期の基礎知識】女性ホルモンが減るとリスクが高まる病気4つとは?
    …タイルの見直しは必要です。また悪玉コレステロール値は低くても善玉コレステロールHDL)値が高く、総コレステロール値が高い場合もあるので、血液検査で必…
    OurAgeライフ総合
  5. 歩数にこだわっても、平地をただ歩いているだけではコレステロール値に与える影響は少ない。注目したい自転車の運動強度
    …性6名・女性6名と男女の半数が基準値を超えていました。歩行習慣を持つ半数の人たちが脂質異常症と診断されるレベルなのです。 HDLコレステロールについて…
    集英社オンラインエンタメ総合
  6. 「疲れを感じにくいのに運動強度が高い」…体質を改善しながら筋力を鍛えられる最高のアイテム「自転車」
    …善玉のHDLがあります。LDLとHDLの比が2.0以上は動脈硬化が進んでいるおそれがあります。 自転車通勤をしている被験者たちのLDLとHDLの比の平均値は1…
    集英社オンラインエンタメ総合

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