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知らずに損してた！こんにゃくを食べる事で美肌効果も期待できる身体に良い5つの理由と簡単おすすめレシピ…も期待できます。 2. ダイエット効果 こんにゃくは、100gあたり約5kcalと非常に低カロリーな食材です。さらに、食物繊維が豊富なので、少量でも満…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
〈ダイエットの落とし穴〉低カロリー食材「こんにゃく」を取り入れるときの注意点は？管理栄養士が解説…点について解説します。 ■こんにゃくの特徴 こんにゃくは100gあたり5kcalと非常にカロリーの少ない食品です。また、不溶性食物繊維を2.1gと豊富…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【太りにくい体づくり】「血糖値へ影響しにくい間食」賢い選び方を管理栄養士に聞く…ノンカロリー」や「カロリーゼロ」と表示されていても、少量（100ml中5kcal未満）のエネルギーが含まれています。つまりドリンクを1本（500ml）…Medical DOCライフ総合
マクドナルドで「サイドサラダ」を注文してみた…です。 ※ドレッシングは、焙煎ごま（67kcal）、低カロリー玉ねぎ（5kcal）を選べます。 ※一部店舗及びデリバリーでは価格が異なります。引用元：…進撃のグルメライフ総合
【控えめに言っても最高】「2 foods」の次世代型プラントベースプロテインとエナジードリンクを体験してみた…未満をカフェインフリーとしています。 ※2 100mlあたりのエネルギー5kcal未満をゼロカロリーとしています。 ※3 100mlあたり糖類0.5g…MonoMax Webライフ総合
【イオン トップバリュ】オーガニックコーヒーペルー産100％をレポート…食物繊維5.4g 食塩相当量0.0g 抽出液(120ml)当たり* エネルギー5kcal たんぱく質0.4g 脂質0g 炭水化物1.0g 糖質0.8g 食物繊維0…コーヒーソムリエKazuライフ総合
