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4件
  1. 【神戸市垂水区】愛徳坂を上った先に素敵なカフェが！グルテンフリーのパン「Luna Piena」
    …な」と感じる程の腹持ちでした。 豆乳ヨーグルトと甘酒の組み合わせからは「旨味の相乗効果」を感じました。「豆乳ヨーグルト」も「甘酒」もそれぞれコクや甘味…
    くりあんぱん兵庫
  2. 早朝5時に作ってたら、家族に怒られた「悪玉菌が減少し、善玉菌は増える」スゴいパン！
    …もOK） ベーキングパウダー…4g（小さじ1） ヨーグルト…50g（豆乳ヨーグルトでもOK） 植物油…小さじ1（米油、サラダ油、ココナッツ油など）＜作…
    腸活の研究家ざっきーライフ総合
  3. 9月中、毎日寝起きに作っていた「悪玉菌と体脂肪が一気に減る」チーズケーキがスゴい！
    …） ギリシャヨーグルト…1個（100g） 乳製品を代用したい場合は、豆乳ヨーグルトを水切りしてもOKです！<作り方>腸活きな粉チーズケーキ①容器に材料…
    腸活の研究家ざっきーライフ総合
  4. ファスティングの効果•正しいやり方•回復食・徹底解剖！意味がないって本当？
    …植物性の発酵されたもののみ食べます。 (納豆・味噌・豆乳ヨーグルト)植物性たんぱく質のアミノ酸の分布形状は 動物性食品ほど最適ではないため、EAAからアミノ酸を摂取しつつ、…
    ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合

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