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  1. 40代50代「老眼」を感じたらすぐ眼科へ。目のピントが合わないとうつ病になる可能性も
    …です。 「目にはレンズとなる“水晶体”というものがあり、その周りにある毛様体筋という筋肉が水晶体を引っぱったり緩めたりして厚さを調節しています。年齢が…
    ESSE-onlineライフ総合
  2. 「スマホ依存度チェック」3つ以上で"スマホ依存"の可能性…名医が教える!スマホ&PCの正しい付き合い方【医学博士 吉原潔・平松類・奥村歩】
    …先生によると、気を付けなければいけないのは目と画面の距離。近くにある物を凝視すると眼の「毛様体筋」という筋肉が緊張します。この状態が長時間続くとピントを合わせる能力が疲…
    CBCテレビ社会
  3. 「老眼を感じた時」でも快適に過ごす目のケア方法4選【薬剤師に聞いた】|美ST
    …ッチもおすすめ。ピント調節機能に重要な毛様体筋や、眼球運動に重要な外眼筋を労わることができます。 (1)毛様体筋ストレッチ 手元を見たあとに、遠くの景…
    magacolライフ総合
  4. 女性に多い「緑内障」。20人に1人が発症! 更年期・老眼と見分けるポイントは?
    …よって目のレンズにあたる水晶体の弾力性が弱まり、水晶体の厚みを調整する毛様体筋という筋肉も衰え、近いところにピントを合わせづらくなります。 しかし、目…
    OTONA SALONEライフ総合
  5. 市販の目薬“何を選ぶべき”に正解はあるのか?スッキリ感の意外な正体<医師監修>
    …緊張を取るネオスチグミンがあります。ネオスチグミンはピント調節の筋肉(毛様体筋)が緊張している場合に有効ですが、疲れの原因が目ではなく肩こりの場合もあ…
    週刊SPA!ライフ総合
  6. 花粉症「目のかゆみ」原因と対策は?…疲れ目・かゆみ・目の乾き!目の不調の原因と対策
    …先生がオススメする疲れ目の対策は「近くと遠くを交互に見る」事。水晶体の厚みを変える「毛様体筋」という目の筋肉のストレッチになり、疲れ目の軽減につながるのだとか。例え…
    CBCテレビ社会

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