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  1. 認知症の元凶「脳のゴミ」を掃除する…脳神経専門医が推奨する1日1杯の「特製スープレシピ」大公開
     ところが近年、脳トレの効果に、疑問の声が上がるようになりました。スコットランド王立病院などの研究では、クロスワードや数独に認知機能の低下を防ぐ効果はないという研…
    プレジデントオンラインライフ総合
  2. 認知症は鼻から進む?!嗅神経の変性を食い止めるには、アロマセラピーが有効。足踏み+拍手も効果
    …試験、パソコンやスマホの新しいアプリを使う→近時記憶 4)クロスワード、数独(ナンプレ)、数字の逆唱、オセロなどのボードゲーム→作業記憶 5)計算ドリ…
    婦人公論.jpライフ総合
  3. 【ChatGPTに訊いてみた】高齢ドライバーの安全対策とは? 我々にできることは何だ<前編>
    …どの運動を取り入れましょう。2. 認知トレーニング:クロスワードパズルや数独などの認知トレーニングゲームを行うことで、記憶力や問題解決能力を向上させることができます。3…
    高根英幸社会
  4. 「無理なポジティブ思考」は逆効果。不安な感情を解消する方法とは?
    …・周囲の物や色について、気づいたことや思い出したことを考える。 ・クロスワードパズルや数独のような頭を使う遊びをする。 ・運動、家事、テレビゲームをする。 また、Jane…
    ライフハッカー・ジャパンヘルス
  5. スティーブ・ジョブズ「人と同じ経験をするな」の真意とは?脳科学をヒントに知能を高めるコツ
    …的知能」を伸ばすのは、簡単ではありません。たとえば、クロスワードパズルや数独、脳トレアプリなどの頭脳ゲームが大人気ですが、これらで本当に頭が良くなった…
    ライフハッカー・ジャパン経済総合
  6. ノート(160) 指示違反を繰り返す受刑者は「ヒコーキ」で保護室送りに
    前田恒彦社会

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