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  1. 日本人の約4000万人が悩む慢性頭痛!専門医が教える、女性に多い「片頭痛」の正しい対処法
    …、あるいは寝過ぎ ・生理 ・空腹 ・疲れ、ストレス ・においや光、音 ・人混み ・天候、気温や気圧の変化 ・過度なダイエット ・赤ワインやチョコレート …
    ヨガジャーナルオンラインヘルス
  2. うつ病を併発することも…意外と知らない「パニック障害」原因と治療法|精神科医が解説
    …、自然に治ります。 また、パニック発作は電車やバス、飛行機、渋滞中の車、人混み、狭い空間など、不安や緊張を感じやすいところで起こりやすくなりますし、炭…
    ヨガジャーナルオンラインヘルス
  3. 片頭痛が起こる原因と治療法はご存じですか? 予防法・女性に多い理由も医師が解説
    …中川先生: 片頭痛の誘因は人によって異なります。睡眠、ブルーライト、食事内容、人混み、肩こり、ストレスなど、片頭痛を引き起こすきっかけとなるものを医師と一緒…
    Medical DOCライフ総合
  4. なぜHSPは寝すぎるのか!?原因と対処法について解説
    …について、参考までにあげておきます。・光の強弱 ・音の強弱 ・におい ・人混み ・暑さや寒さ ・気圧の変化・深く考えすぎてしまう物事の手順や人の気持ち…
    精神科医しょうライフ総合
  5. コロナ禍2年目の「5月病」リスクに注意 GW明けに知っておきたい予防対策
    …ラスでは遮断されてしまうバイオレットライトですから、昼間こまめに外に出て人混みではない場所で過ごす時間を作ることも対策として必要です。3.生活リズムの…
    海原純子ヘルス

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