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  1. 【一日の疲れをリセット】全身ほぐしストレッチ
    …ついてわたし達の体の筋肉は、400程度あると言われています。たとえば、上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)が縮むことで、骨が引っ張られ、ひじが曲がります…
    上村ゆいライフ総合
  2. 3人の医師がぶった斬り!「絶対にやらない健康法」バキバキ矯正・温活・風邪薬の真相
    …ん。二の腕のたるみの脂肪だけを落とすのはムリですが、二の腕の筋肉、特に上腕二頭筋と三頭筋を鍛えて筋肥大を起こせばよいのです。そうすれば腕が太く張り、二…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  3. 「筋トレ」はなぜ必要?…糖尿病やがんリスクを下げる!?専門家に学ぶ「簡単筋トレ」【医学博士 金子博徳】
    …0度になるように腕を引く <鍛えられる筋肉は「上腕二頭筋」「上腕三頭筋」> この筋トレでは、上腕二頭筋と上腕三頭筋が鍛えられ、二の腕のダイエットにもなるそうです。
    CBCテレビ社会
  4. “顔天才”チャウヌの新境地、“ワイルド系”な姿にファン悲鳴「ドキドキしっぱなし!!」<ワンダフルワールド>
    …ャラクターを披露した。 顔にかかる無造作なヘアスタイルに、盛り上がった上腕二頭筋…。チャウヌの“変身ぶり”を目の当たりにしたファンからは「ウヌのビジュ…
    WEBザテレビジョンエンタメ総合
  5. 『ゴールデンカムイ』作者・野田サトル「利き腕が痛くて」 急病のため連載中の作品を休載
    …集部の書面によると、「『ドッグスレッド』ですが、作者・野田サトル先生の上腕二頭筋長頭腱炎の悪化に伴いまして、今号『週刊ヤングジャンプ』42号(9月14…
    日テレNEWSエンタメ総合
  6. 決勝掴むジャッカル。ベン・ガンター「怖いと思われる」けど怖くない?【ラグビー旬な一問一答】
     上腕二頭筋は「チョモランマ」で上腕三頭筋は「メロンパン」。 民放のニュース番組に登場し、身長195センチ、体重120キロのフィジカリティをこのよう…
    向風見也スポーツ総合

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