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  1. メンタルが強い人と弱い人の特徴とは?メンタルを強くする「リフレーミング」について伝授
    …い人とメンタルが弱い人の特徴と、メンタルを強くするためのリフレーミング法について取り上げたいと思います。メンタルが強い人の特徴とメンタルが弱い人の特徴…
    精神科医しょうライフ総合
  2. まさかHSPの考え方が「人間関係リセット症候群」につながる?陥る前に表れる不調について
    …いでしょうか。・人に相談するのは恥ずかしい「こんなことくらいで…」「メンタルが弱いと思われたくない」など、HSPさんは人に迷惑を掛けたくないという思い…
    精神科医しょうライフ総合
  3. ストレス耐性が弱い人は必見!メンタルが強い人の特徴とオススメのライフスタイルを紹介
    …を知ることで、不快な症状を改善することができるかもしれません。自分はメンタルが弱いと感じている方は、まずは自身の性格や言動のパターンを把握するところか…
    精神科医しょうライフ総合
  4. メンタルが強い人の「共通点」とは?ストレスに強くなる方法について解説!
    …しょうか?メンタルが強い人から学ぶレジリエンスの高め方とは?今現在、メンタルが弱いと感じている人も何かを改善することで、メンタルを鍛えることができるの…
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