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  1. 声優・井口裕香さん「目指すは声優界一のカーヴィーボディ」。美ボディをキープするための秘訣は？
    …えています」 「むくみと疲れはその日のうちに取り除くように」1．マッサージローラーでコロコロ 「凝りや疲れがむくみの原因になってしまうので、なるべく…
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  2. 声優・青山なぎささんの“美ボディ”の作り方。「360度どこから見られても隙のない、健康美ボディを目指しています」
    …ストレッチチューブ／本人私物 マッサージローラーでむくみを撃退＆リラックス「スーツケースに入るサイズ感で、仕事の遠征時にも持っていけるマッサージローラー。腕や太もも、…
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  3. 5日間でウエスト－5.5㎝！初めて「断食」に挑戦して感じた変化
    …せるために癒しアイテムを用意しておくとよい。おすすめなのが、お香やマッサージローラー、アイピロー、読みたかった本、観たかった映画など。あなたにあったア…
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  4. 【2月6日はお風呂の日】スーパー銭湯や日帰り温泉に持っていくと便利なものは？
    …ブランケットを掛けてゆっくりとくつろげるから」（49歳／主婦） 「マッサージローラー。お風呂から上がってゆっくりしているときに足などをコロコロしてリラ…
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