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- トイレで起きる・眠りが浅い・明け方に目が覚める…プチ不眠どう解決したらいい!?…状態ももう少しよかったかも。睡眠の重要性がわかった今は、寝るときにホットアイマスクで目を温めたり、天然素材のパジャマを着たりして「よい眠り」を心がけています。サンキュ!ライフ総合
- 【トラベルポーチの中身】旅好き編集部員の愛用品は?機内や宿泊先を快適に過ごせる優秀アイテム…ス&リフレッシュ」。 まず、機内で寝るときに①「めぐリズム 蒸気でホットアイマスク」と耳を温める⑥「ナイトミン 耳ほぐタイム」は欠かせない! そして、…yoiライフ総合
- 【老化の始まりは目元から】アラ還・君島十和子さんがまぶたのたるみや小ジワ対策のためにしていること…疲れ目も目元の老化を誘発するので、ケアが必須。温めるケアが効果的なので、私はよく手軽な『めぐりずむ 蒸気でホットアイマスク』を愛用しています。目を酷使して熱を持ってい…with onlineエンタメ総合
- 何度でも使える「充電式アイマスク」で疲れ目ケア!シルク素材で肌触りも快適【本日のお気に入り】…まで『花王』の「めぐりズム蒸気でホットアイマスク」やレンジでチンして使える小豆のアイマスクなど色々なホットアイマスクを試してきましたが、ある時、Ama…kufuraライフ総合
- 首のストレッチ枕×ホットアイマスク導入で、寝る前のだらだらスマホ習慣を卒業できそう【これ買ってよかった】…準備が本当にラクで、満足度がかなり高い首のストレッチ枕とあずきのホットアイマスク、このリカバリーグッズ2点の同時導入が大正解でした。 まず、準備が超…ライフハッカー・ジャパンヘルス
- 【熊本市】話題の酵素風呂を初体験!期間限定お試し1000円♪男性も利用可『酵素風呂研究所』OPEN…的に口と鼻の部分は、出してもらえるので、息苦しさなどはありません。ホットアイマスクのような心地よさ♪これは、目まで乗せてもらうことをおすすめします!砂…姫野あゆみ(あゆ姫)熊本
- なぜHSPが『過眠』に悩むのか!?寝すぎる「デメリット」と対策について紹介!…しすると心地よい眠りにつくことができるでしょう。また、ホットアイマスクは眼精疲労を和らげる効果だけではなく、視界が覆われて入眠に繋がりやすいため寝つき…精神科医しょうライフ総合
- なぜHSPが『自律神経失調症』になりやすい?!理由は慢性的なストレスと……スマホを1時間以上使用する場合は、適度に休憩を挟んだりマッサージやホットアイマスク、体操をしてなるべく体を動かすようにしましょう。生活習慣を見直す自律…精神科医しょうライフ総合