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- 来季から日本復帰の渡邊雄太…ライブ配信で共闘したい選手、グリズリーズのチーム写真に言及また、先日話題になったグリズリーズのチーム写真にも言及。SNSで「バルクアップに励んでいたのでは」と離脱期間での内情を推察する投稿が散見されるなど、腕周りの筋肉が…バスケットボールキングスポーツ総合
- ゼロキロカロリーの希少糖「アルロース」が減量にもバルクアップにも効果的って本当? 後編…アルロース」。前編では減量に寄与するアルロースの機能について、今回はバルクアップと疲労回復への貢献に関する話を聞いた。 勝田康夫(かつた・やすお) …FITNESS LOVEスポーツ総合
- 身長175cm・24歳のトレーナー兼モデルがメリハリボディで魅せる 「1年間でバルクアップしました」…ランプリを獲得した愛羅(あいら/24)さん。昨年は1年間の充電期間を設けてバルクアップに励んだという。今年はJBBF(公益社団法人日本ボディビル・フィ…FITNESS LOVEスポーツ総合
- 水戸のボディ決戦3連覇・熊久保陸斗、地元愛を胸に臨むバルクアップの1年「圧倒的な体で優勝したい」…気で体づくりをし、来年の大会に臨みたいです」と語るように今年は準備期間。バルクアップに注力して船出の時をうかがう。 目指す『茨城県を代表する選手』にな…VITUP!スポーツ総合
- 「AM3時~4時に起きてトレーニング」 家事、育児、トレーニングに奮闘するママ…ビタミンCなど疲労が溜まりにくくなり、免疫力もあがります」 そして、バルクアップ期はなんと、1日白米3~4合を食べるという。朝昼晩の3回に分けて1食1合食べている。FITNESS LOVEスポーツ総合
- ボリュームのある下半身を強みに打倒絶対女王を目指し続けた1年間。「これぞビキニという身体を手に入れたい!」…を積んできたという。 「今大会に向けて、食事管理やトレーニング方法、バルクアップのための体重の増量などコーチからの専門的なアドバイスのもと、多方面から…FITNESS LOVEスポーツ総合
- カーリング・藤澤五月の肉体美はどのように生まれたのか? 2カ月半の“変身”支えたトレーナーに聞くボディメイクの舞台裏<RS of the Year 2023>…事管理はかなりハードなのでしょうか? マムシ〇:そうですね。増量期=バルクアップ期と言われる時期は、トレーニングをしながら必要な食事量を決めて、体重を…REAL SPORTSスポーツ総合
- 華奢な「ゴリラ」から、日本大会準グランプリのパパマッチョに!【筋トレビフォーアフター】…本格的にトレーニングにのめり込むようになった染谷さんはみるみるうちにバルクアップしていき、2020年にベストボディ・ジャパンが主催するマッスルモデル&…FITNESS LOVEスポーツ総合
- 52歳女子フィジーカーが見つけた新たな自分。その姿はまさにフィットネスの鑑…けたのには、トップ選手がゆえの柔軟さと明確な狙いがあった。 「私はバルクアップが課題と言われているので、とにかく筋肉を大きくするために、今までタンパ…VITUP!スポーツ総合
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