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  1. 最新！ サプリメントの注目キーワード18【後編】（専門家が監修）
    …可能性が開かれた「LPC-DHA」一般的なフィッシュオイルサプリに含まれているオメガ3脂肪酸のDHAはTAG-DHA（トリアシルグリセロールDHA）…
    Tarzan Webライフ総合
  2. 【太りにくい体づくり】「血糖値へ影響しにくい間食」賢い選び方を管理栄養士に聞く
    …をお願いします。 飯田さん： 間食は上手に活用すれば、美容やダイエットなど身体に嬉しい効果をもたらしてくれます。たんぱく質や抗酸化成分、食物繊維が豊富…
    Medical DOCライフ総合
  3. 「油」で「脂」を落とすのがダイエットの新常識!?食事に加えれば内臓脂肪が勝手に燃える体に…＜中鎖脂肪酸＞のスゴイ効果
    …れる「オメガ3」という種類の油、特に魚に含まれるEPAやDHAなども摂ったほうが体にいいという話が広がりました。 2000年に入ると、オメガ3を含むア…
    婦人公論.jpライフ総合
  4. 「スイカの皮」は捨てないで！！血流改善・疲労回復・美肌効果！栄養をまるごと美味しく食べる方法
    　大さじ1〜2★MCTオイルや亜麻仁油、エゴマ油などオメガ3系のオイルも併せて使用するとさらに効果的です。作り方皮の緑色の部分をむいたら薄くスライスす…
    管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合

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