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- 夏バテで「冷ややっこ」ばかり食べています。栄養的に「納豆・キムチ・ねぎ」も一緒なら問題ないでしょうか? 食欲がなく、冷たいものばかり食べてしまいます……暑さで食欲が落ちる夏に頼りがちな「冷ややっこ」は、手軽で食べやすい夏の定番メニューです。しかしそればかり食べていると、十分な栄養が取れているのか不安…ファイナンシャルフィールドライフ総合