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集中力を上げるために必要な「たった5分」の習慣、人間の脳は「動かないと集中できない」しくみに…あなたの近くに、やたらと怒りっぽい人はいますか？ もし「いる」なら要注意。脳内科医で医学博士の加藤俊徳氏は、「怒りっぽい人が近くにいる環境は、集中…東洋経済オンライン社会
掃除のモチベーションを高める最も簡単な方法…もし片付けをするモチベーションを見つけるのに苦労しているなら、あなただけではありません。 だからこそ、難しい作業を終えた後に自分にちょっとしたご褒美…ライフハッカー・ジャパン経済総合
「目の疲れ」を和らげる超簡単な方法。20秒やるだけ！…まさに今この瞬間もそうですが、スマホの目覚ましが鳴った瞬間から寝る前にまたアラームを設定する時まで、1日中デジタル画面を見て生活していませんか？ 仕…ライフハッカー・ジャパンライフ総合
iPhoneのストレージを圧迫する「システムデータ」を軽くする簡単な方法…iPhoneユーザーは、ストレージ拡張のオプションがないので、ストレージの空き容量不足に悩まされています。 ある時点で、iPhoneがファイルでいっ…ライフハッカー・ジャパンライフ総合
【歯科医 石井さとこさんに40代読者が相談！】マスク生活が終わり、自分の口臭がつねに気になるように。いい対策が知りたい！…マスク生活以降、自分の口臭が気になる40代、50代が増えている。でも自分ではなかなか、その原因は特定できない。歯科医師の石井さとこさんは「口臭予防の…OurAgeライフ総合
42年かけて光を地球に届けてくれる一等星「カペラ」、探せますか？今回ご紹介する星座は、首の運動が必要になります。宵の空、真上を見上げてみてください。ひときわ明るく輝く黄色っぽい星がすぐに見つかります。一等星「カ…THE PAGE科学
