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  1. 一日の歩数が4000歩減少、座位時間は70分増加 在宅勤務者が意識的にすべきことは?
    …や営業職1133人を対象に調査。腰に活動量計を装着し、普段の身体活動量や座位行動時間を測定した。調査の期間中に緊急事態宣言やまん延防止等重点措置は発令…
    オーヴォライフ総合
  2. 股関節の動きに関わる筋肉をピンポイントでほぐし、可動域をアップ「座位の腸腰筋ストレッチ」
    …いため、骨盤の傾きに注意しながら行ってみましょう」(西浦りさ先生) ■■座位の腸腰筋ストレッチ 目的と効果:股関節の動きに関わる腸腰筋をストレッチし、…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  3. 胸を張るのは難しい?【美姿勢を手に入れる】ガチガチ肩甲骨まわりをほぐす座位ストレッチ
    …胸を張って姿勢を正そうと思っても肩甲骨まわりの筋肉がガチガチで動かしにくい…。今回はそんな方に向けて、凝り固まった肩甲骨まわりの筋肉をほぐして動かし…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  4. 女子円盤投げの鬼谷らパリ出場枠 パラ陸上、男子100mの川上も
    …世界選手権第4日は20日、神戸ユニバー記念競技場で行われ、女子円盤投げ(座位F53)決勝で鬼谷慶子、男子100m(視覚障害T13)決勝で川上秀太が銀メ…
    共同通信スポーツ総合
  5. なぜ村岡桃佳は北京パラ”3冠”に初めて涙したのか…冬季パラ日本歴代最多となる4つ目の金メダル
    …で行われ、前回平昌大会金メダリストの村岡桃佳(25、トヨタ自動車)が女子座位で連覇を達成。滑降とスーパー大回転に続く今大会3個目の金メダルを獲得した。
    Yahoo!ニュース オリジナル THE PAGEスポーツ総合
  6. なぜ村岡桃佳はコンタクト落下で「一瞬何も見えなくなる」危機を乗り越え北京パラ2つ目の金メダルを獲得できたのか?
    …・スーパー大回転が6日、北京北部延慶の国家アルペンセンターで行われ、女子座位で村岡桃佳(25、トヨタ自動車)が1分23秒73で金メダルを獲得。前日5日…
    Yahoo!ニュース オリジナル THE PAGEスポーツ総合
  7. なぜアルペンスキー”エース”村岡桃佳は北京パラでの日本勢第1号となる2大会連続金メダルを獲得できたのか
    …ルペンスキー滑降が5日、北京北部延慶の国家アルペンセンターで行われ、女子座位で村岡桃佳(25、トヨタ自動車)が1分29秒77で金メダルを獲得。今大会に…
    Yahoo!ニュース オリジナル THE PAGEスポーツ総合
  8. 平昌パラ五輪公式サイトも村岡桃佳の金メダルを絶賛「日陰から脱出!」
    …立つと夢見心地でした」  平昌パラリンピックのアルペンスキー女子大回転(座位)が14日・旌善アルペンセンターで行われ、村岡が悲願の金メダルを獲得した。
    THE PAGEスポーツ総合

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