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【40代、50代・リンパケアでずっときれい＆ずっと健康】横隔膜を緩めることが、リンパケアの第一歩！※慣れてきたら両脚同時に行ってもOK。 【1】 横になり、右手を右股関節に、左手を右肋骨の下あたりに当てる。膝から股関節のあたりを意識して、左右…OurAgeライフ総合
12月初旬より欠場が続いていた仙台89ERSのコンボガード、岡田泰希は全治4ヶ月半の右股関節唇損傷…はリハビリに励む予定仙台89ERSは2月1日、岡田泰希の負傷について右股関節唇損傷で全治4ヶ月半の診断ということを発表した。 愛媛県出身、現在24歳…BASKET COUNTスポーツ総合
スライサーは右を向いて構えるとスウィングがスムーズになる!? ドライバーショットが良くなる構え方【目澤秀憲・スウィング3.0 ＃9】…。 D 右の回転がうまくできない人に共通する特徴はありますか。 目澤 右股関節の内旋（右足全体を内側に回す動き）が不得意な人ですね。そういう人の場合は…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
ゴルフスウィングの体重移動、どうやるのが正解？ プロがイラストを交えて解説…移動と体重の乗せ方は、まず腰を回してから、その後胸が回ってくることで、右股関節の上に上体が乗ってきます。こうすることで、しっかり体重移動ができている状態となります。みんなのゴルフダイジェストゴルフ
