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情緒不安定は、五臓の不調が原因？イライラしやすいのは肝気の詰まりかも。五臓を養う食べ物や心が落ち着くツボをご紹介…厚生労働省が公開している令和2年「患者調査」によると、気分（感情）障害（躁うつ病を含む）の総患者数推計値は約20万人とのこと。メンタルヘルスの問題を…婦人公論.jpライフ総合
頼れる先輩と、その背中「比嘉さんはお母さん、平野さんはお父さん。優しいジャンルが違いますが、見習う部分は同じなんです」【宮城大弥の一生百錬 僕が僕であるために】年末年始は沖縄に帰省しましたが、気持ちはシーズンへ。コラム3回目(2023年9月11日号)で書いたように、今年の自主トレも一人で日々鍛錬を積んでいき…週刊ベースボールONLINE野球
パの同一カード6連戦では、成績が極端に偏る可能性もあります【大島康徳の負くっか魂!!】いよいよ練習試合が始まりました。先週も書いたとおり、バッターが最初から速いボールや変化球にしっかり反応できるのかな、というところがあって、最初はピッ…週刊ベースボールONLINE野球
30代からメンタルを強くする「確率思考」4つのステップ横山信弘経済総合
