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- 老け顔を改善!骨格補正メイクの専門家が教える「顔のワークアウト」、家事やTV見ながらの“ながら”でもできる…やすい筋肉を鍛える顔のワークアウトも“若見え”に欠かせないと話します。そこで、池田さんが実践する、老け顔を改善するワークアウトを紹介します。 * * *…8760 by postsevenライフ総合
- 有酸素運動は老ける? 筋トレとの両立は? 有酸素運動のギモン(専門家が監修)…きっぱりと言うのは池澤智さん。 パーソナル・トレーニングジム〈トータル・ワークアウト〉の代表で、俳優、モデル、アスリートをはじめ、数多くのボディメイクを手…Tarzan Webライフ総合
- 女子バスケ パリ五輪へ約半数に絞られるサバイバル 元主将・吉田亜沙美「最後のチャンレンジ」…パリ五輪へ向けたバスケットボール女子日本代表候補の強化合宿が5月7日、味の素ナショナルトレーニングセンターで公開されました。 東京五輪では、日本バス…日テレNEWS NNNスポーツ総合
- 腹筋を効果的で効率的に行うコツ…腹筋は上体を起こすシットアップやクランチが有名ですが、実はポイントは肋骨と骨盤にあります。なぜかというと、腹筋は肋骨と骨盤に付着しているからです。腹…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
- 右足首捻挫で欠場中のカリー…戦列復帰は最短で日本時間17日のレイカーズ戦か?…ゲームが控えているのだが、カリーは13日にベイ・エリアでオンコートのワークアウトの許可が下り、16日にロサンゼルスでチーム練習に参加する見込みだという。バスケットボールキングスポーツ総合
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