1957年、東京生まれ。初等部から16年間、青山学院に学ぶ。青山学院大学文学部日本文学科卒業後、TBSラジオ954キャスタードライバー、リポーターを経て、放送作家・コラムニストになる。日本テレビ系「踊る！さんま御殿!!」、フジテレビ系「ノンストップ！」などの構成のほか、「女性セブン」「サンデー毎日」「デイリースポーツ」「日経MJ」「sippo」「25ans」などでコラムを連載。「ドデスカ＋（プラス）ドデプラ」（名古屋テレビ）などに、コメンテーターとしてレギュラー出演している。
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