補足先月24日～30日の1週間で、全国で2000人以上が熱中症によって救急搬送されています。道路や仕事場よりも、住居で搬送された人が多いです。日中はもちろんですが、夜の就寝中の熱中症にも気を付けましょう。 気温が25℃を下回らない熱帯夜の日は、特に熱中症のリスクが高まります。寝ている間は気づかないうちに、汗をかいて水分が奪われるため、寝る前にコップ１杯の水を飲むのがオススメです。エアコンはオンとオフを繰り返すよりも「つけっぱなし」にしているほうがお得ですので、夜の間もエアコンはオンにしてください。
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コメンテータープロフィール
東京都出身。横浜国立大学に進学し、大学では日傘効果、大学院では台風を研究。学生時代に気象予報士と防災士を取得。卒業後はIT企業に就職し、システムエンジニアとして勤務。過去にないような気象現象が起こるなかで、「空の楽しさ」と「気象災害から身を守る方法」を伝えたいと思うようになり、気象キャスターへ転身。これまでNHK鳥取やNHK大分にて気象解説を務め、防災気象情報に関する講演活動も行う。2023年には気象データアナリスト講座を受講し、ビジネスにおける気象データ活用に取り組む。趣味は旅行、ホットヨガ、ピアノ。
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