地域情報サイト｢ガタチラ｣の小学一年生、チヨとチクだよ♪

西蒲区の岩室温泉街の近くに、
｢パーソナルジム セボン｣が9月4日(水)にオープンするみたいだよ！

"パーソナルジム"って何かなぁ!?

"パーソナルジム"は、ダイエットや体力作り、身体機能の向上など利用者ひとりひとりの目的に沿って、専門知識のあるトレーナーがマンツーマンで指導してくれる施設なんだって！！

一般的には、カウンセリングのあとに、理想の体型や目標とする体重などを設定して、その人に合ったトレーニングメニューを考えてくれるみたいだよ♪ どんな食事をしたらいいかも教えてくれるかなぁ～!?

自他ともに認める"万年ダイエッター"のセツコママは、ダンベルを始めたな～と思ったら1週間後にはやめていて、夕方のジョギングも3日くらいは続いたかなぁ。

｢ひとりじゃ続きにくいわ～!!｣ と言ってたけど、わかる気がするなぁ･･･。
トレーナーさんが指導してくれたら、励みになって長続きするかも～♪♪

ジムの場所

場所は、新潟市西蒲区橋本。
レストラン｢深千香｣の並びにオープン予定だよ！
どんなトレーナーさんに指導してもらえるかなぁ。オープンが楽しみだね♪