長野市も、どんどん寒くなり、今週は朝の最低気温が一桁になる予報も出ているようです。毎年のこととわかっているのに、朝の寒さは本当に嫌ですよね（笑）

暖房をつけたいけど、今つけたら真冬はどうするんだと思ってしまい、朝の寒さと格闘している今日この頃です（体調を崩すので、寒い場合は暖房つけましょう）

そんなこれからの季節、行きたくなるのが温泉施設です。

今年も夏が暑すぎて、しかも残暑が長く続いていたので、なかなか温泉の気分にならなかったという方も多いと思います。やっと温泉が楽しめる時期がやってきて、嬉しく感じている方も多いと思います。

そんな中、知っておくべき大事な情報をお知らせします。

2024年10月1日から、長野県内の公衆浴場では、7歳以上のお子様は混浴ができなくなっています。お子様を異性の浴場に連れて入浴できるのは、6歳までとなります。
※詳しくはこちら

この情報は、子育て中の方にとってはもちろん、公衆浴場や温泉を日常的に利用される方も、知っておくべき内容だと思います。場合によってはお子様一人で温泉を利用する場面が出てくることが予想されます。まわりの方々の気遣いや見守りが大切になってきますね。

意外に知られていない情報だと思ったのでお知らせしました。

さて、今回は、長野市内にある温泉施設の情報を簡単にまとめました。これから温泉シーズンに突入するので、参考になれば幸いです。今回のお子様の混浴について、制限を設けている場所もあったので、併せて確認してみてください。

※お子様の利用に関して、HP等でお知らせしていない施設もあります。心配な方は事前に施設までお問合せください。

■コトリの湯

長野市松代町にある「コトリの湯」は、松代町内から真田方面へ向かう、県道35号線から少し入った自然いっぱいの場所にあります。

巣ごもりできる温泉施設として人気で、広い温泉はもちろん、こだわりの休憩スペースと食事も楽しめて、1日中ゆっくり楽しめます。雑誌やコミックもたくさんあり、キッズスペースもあるので、お子様と一緒でも安心です。もちろん、お一人様でも快適に過ごせます。

こちらの施設では、お子様の混浴については未就学児のみとなり、小学生以上のお子様の混浴はお断りしています。詳しくは公式ＨＰをご確認ください。

■川中島温泉テルメDOME

天然温泉が楽しめる温泉施設で、とても人気です。露天風呂や様々な種類の温泉のほか、岩盤浴やサウナも楽しめるので、丸一日贅沢な気分で過ごすことができそうです。

音楽と照明が楽しめる、ミュージックロウリュウサウナも話題となっています。

こちらの施設では、混浴可能な条件として、①小学生未満②身長110センチ以下のお子様、①②両方に該当しない場合は混浴ができないことになっています。

詳しくは公式HPでご確認ください。

■天然温泉　まめじま湯ったり苑

長野市大豆島の真ん中にある天然温泉です。塩分を多く含む温質で、カラダを芯から温める美人の湯と言われています。マッサージや食事も楽しめる、人気スポットです。

こちらの施設では、7歳以上のお子様の混浴はできないことになっています。

詳しくは公式HPでご確認ください。

■黄金の湯　松代荘

天然温泉を楽しめる宿泊施設ですが、日帰り温泉も人気です。

名前にある通り、とても珍しい黄金色の源泉を楽しむことができます。駐車場も館内も広々としているので、利用しやすいです。

詳しくは公式HPでご確認ください。

■裾花峡天然温泉宿　うるおい館

源泉100％の天然温泉で、2種類の温泉を楽しめます。長野駅からもアクセス良好な場所なので、利用しやすいと思います。

こちらの施設では、小学生以上は混浴をお断りしています。サウナの利用にも制限があるので、詳しくは公式HPで確認ください。

■豊野温泉　りんごの湯

豊野の自然いっぱいの場所にあるこちらの施設では、毎月5日、15日、25日はりんごが浮かぶ「りんご風呂」た楽しめます。ほのかに香るりんごの香りと、美人の湯を堪能しましょう。ちょっと熱めのお湯なので、特に冬の時期にはからだの芯からぽかぽかになれます。

こちらの施設では、７歳以上のお子様は、男の子は男性ふろを、女の子は女性ふろを利用するようお願いしています。

詳しくは公式HPでご確認ください。

■温湯温泉湯　湯～ぱれあ

平湯や露天風呂など、天然温泉が楽しめる施設ですが、プールや高齢者福祉センターも併設した施設です。お子様からお年寄りまで家族みんなで楽しめる施設です。

詳しくは公式HPでご確認ください。

■広徳の湯

こだわりの檜風呂に、岩盤浴やマッサージ、アカスリなどなど・・・日頃の疲れをしっかり癒すことができます。食事のメニューも充実していて、食事だけの利用もOKとのこと。

グループや家族で温泉に行っても、他の人と温泉に入るのはちょっと・・・という方は、食事だけでも楽しむことができるので安心だと思います。

キッズスペースはありませんが、女性の脱衣所にベビーベッドと授乳室の用意があるので、赤ちゃんと一緒でも利用できます。

詳しくは公式HPでご確認ください。

いくつかピックアップしてご案内しましたが、長野市内には温泉がまだまだたくさんあります。温泉の泉質はもちろん、施設の雰囲気やサービスなども色々あるので楽しいと思います。

そして、お子様と一緒に利用される方は、事前に施設の方針を確認して行くことをおすすめします。

長野市内はこれから厳しい寒さがやってくると思います。お休みごとに温泉めぐりも楽しいですね！　おすすめします♪

コトリの湯

• 長野市松代町東条2832
• 026-213-5510
• 営業時間／11：00-21：00（最終入館20：30）
• 休館日／毎週木曜日（木曜日が祝日の場合は翌平日）
• レストラン・カフェの営業時間は異なります。公式HPをご確認ください。
• 駐車場／あり

川中島温泉テルメDOME

• 長野市川中島町今井 1780-1
• 026-214-6660
• 営業時間／温泉→10：00-24：00（最終受付23：30）岩盤浴→10：00-23：30　※ボディケア・お食事処の営業時間は異なります。公式HPをご確認ください。
• 駐車場／あり

天然温泉　まめじま湯ったり苑

• 長野市大豆島1641
• 026-222-1126
• 営業時間／10：00-24：00（入浴受付10：00-23：30）※休憩・飲食等の営業時間は異なります。公式HPをご確認ください。
• 定休日／なし※年５回 保守点検の為休業あり
• 駐車場／あり

黄金の湯　松代荘

• 長野市松代町東条3541
• 026-278-2596
• 営業時間（日帰り温泉）／10：00-22：00（最終受付21：30）※レストラン等の営業時間は公式HPをご確認ください。
• 駐車場／あり

裾花峡天然温泉宿　うるおい館

• 長野市妻科98
• 026-237-4126
• 営業時間（日帰り温泉）／10：00-23：00
• 休館日／なし（年に数回メンテナンスの為休館あり）
• 公式HP

豊野温泉　りんごの湯

• 長野市豊野町石417
• 026-257-6161
• 営業時間／10：00-22：00 (最終入館受付21：30)※お食事処・スパの営業時間は公式HPをご確認ください。
• 休館日／毎月第4火曜日 (祝日の場合は翌日)　1月1日、12月31日、1月2日、1月3日は18:00閉館(最終受付17:00)
• 駐車場／あり

温湯温泉湯　湯～ぱれあ

• 長野市若穂綿内1330-3
• 026-282-5500
• 営業時間／10：00-21：30（最終入館20：45）
• 定休日／毎月第2・第4の木曜日（当日が祝日の場合は公式HPを確認）※メンテナンス休館日あり。公式HPをご確認ください。
• 駐車場／あり

広徳の湯

• 長野市広田141
• 026-254-6711
• 営業時間／10：00-24：00（最終入場23：30）
• 休館日／年中無休
• 駐車場／あり
• 公式HP