「ラウンドで良いスコアを出すためには朝の練習はどのように行えば良い?」正解を芹澤信雄プロが教えます!
「ラウンドで良いスコアを出すためには、朝の練習場はストレッチや身体をほぐす準備体操の場所であると考えるべきだ」と芹澤信雄プロは話す。
あくまで本気で打つのではなく、身体をほぐす目的を忘れないことが大切だそうだ。
いきなりフルショットをするのではなく、7割ぐらいの力感から始めて、最後の数球だけ本番を想定したショットをすると良いと芹澤プロはレッスンしている。
シングルの筆者の感想
朝体が温まっていない状態でフルショットをしようとすると、スイングも体も壊す原因となりかねない。
ぜひ芹澤プロの推奨するように、朝の練習は準備体操と思って取り組んでみてほしい。
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