超人気サロン「小顔名人」創業者が伝授！【簡単小顔マッサージ】とは｜美ST
「簡単にできて効果もわかりやすい！」と巷で話題のテクニックは、やらなきゃ損！今回ご紹介する美容賢者ももちろん毛穴レスな肌の持ち主。美STにそのテクを特別に教えていただきました。毛穴悩みを解決できる一手、試さない手はありません。
タイパ・コスパがよくて効果あり「話題の賢者テク」で毛穴は小さくなる!?
【工藤美保さんの4本指ハンドマッサージ】 教えてくれたのは…美小顔クリエーター・恵比寿小顔名人 創業者／工藤美保さん 小顔矯正とエステの融合した独自メソッド“工藤式小顔矯正”が予約は5分で埋まるほどの人気。「効く」と話題に。今回はたるみ毛穴に効く4本指での頭皮マッサージを教えてもらいました。
たるみ毛穴をきゅっと引き締める！耳と頭皮のマッサージ
＼毛穴が目立っていた過去→すっぴんでも毛穴レス！／ 頭皮と顔の皮膚はつながっているため、頭皮の血行が悪くなると顔の皮膚の血行も滞るようになり、老廃物が溜まってしまいます。そうなると肌はくすみ、毛穴も目立つように。血が巡るようになると肌に水分が行き渡りふっくらとし、毛穴も目立たなくなります。（※効果は個人差があります） ・Before ヘッドマッサージをやったりやらなかったりな6年前は顔のくすみも目立ち、毛穴が開いていました。 ・After 血行を良くして栄養が顔にも行き渡るようになったことで肌がふっくら。おかげで毛穴もキュッとしました。
顔まわりをほぐすことが大切！
▶︎How to ①まずは側頭筋をほぐすことから 親指以外の4本の指で耳の上の側頭筋を押さえて上下に10回ほどぐりぐりと押します。頭頂部の手前部分まで同じように行って。 ②リンパ節が集まっている耳は念入りにマッサージ 人差し指と中指で耳の付け根を挟み、耳を付け根からぐるぐると回します。前に10回、後ろに10回行うと顔の筋肉が緩みます。
③耳を動かすことで血行がぐんとよく 耳の中間から上を指でつまみ、横、斜め上にと引っ張ります。ここを刺激するとむくみが解消して、顔がキュッと小さく。 ④耳のストレッチの最終仕上げ 人差し指と中指で耳を内側に折りたたんでストレッチ。こうやって耳をしっかりと動かすことで顔の筋肉がしっかりとほぐれます。
