春先の「ゆらぎ肌」対策法を友利 新先生がガイド。あなたのトラブルタイプは？
私の肌タイプが陥りやすいトラブルとは!? 春ゆらぎを断ち切る正解スキンケア
まだまだ寒い日々が続くけど、そろそろ春に向けたスキンケアの準備を。トラブルを予測して自分の肌に合った先回りケアを取り入れれば、今年の春こそゆらぎに負けない美肌が手に入る！ 【写真】肌タイプ別・春ゆらぎを断ち切る正解スキンケア
Q.春先に肌トラブルが起こりやすいのはなぜ？
A.自律神経のバランスが乱れ、ターンオーバーが崩れるから 「冬から春への季節の変わり目は、気温や気圧の変化などにより自律神経が乱れやすくなります。それに伴い、肌の代謝リズムも崩れてしまう人が急増する時期でもあります」（友利先生・以下同）
Q.ゆらぐ前に予防ケアってできますか？
A.自分のトラブルタイプを把握すれば予防も可能！ 「ゆらぎを自覚する頃には、トラブルが深刻化していることがほとんど。そうなると皮膚科での治療が必要になることもあるので、自力でケアするには適切な予防ケアが大切です」
Q.私のトラブルタイプは？
A.今の肌状態から予測できます 「ゆらぎの症状は、元々の肌質や生活習慣からある程度予測することが可能。まずは自分の肌状態をしっかりと把握して、自律神経の乱れに負けない肌づくりを心がけましょう」
まずは当てはまるものをチェック！
□ 1年中乾燥が気になる ➡︎ A □ 小ジワができやすい ➡︎ A □ 花粉症である ➡︎ B □ 自分の肌タイプがわからない ➡︎ B □ 毛穴が目立つ ➡︎ C □ 大きな肌トラブルが起きにくい ➡︎ B □ 昼間はテカリが気になる ➡︎ C □ 冬になると痒みが出やすい ➡︎ A □ 通年同じスキンケアを使っている ➡︎ B □ さっぱり系のスキンケアが好き ➡︎ C
Aが多い人は… 乾燥からくる 「赤み、カサつきタイプ」
「もともと乾燥傾向にある人が陥りやすいのがこのタイプ。ターンオーバーが乱れることで保護膜に隙ができ、刺激に敏感になって赤みなどの炎症トラブルに発展しやすくなる」
Bが多い人は… 気付かぬうちに進行する 「くすみ、ムズつきタイプ」
「自称ノーマル肌が陥りやすい肌トラブルがこちら。症状が出るまでゆらぎを自覚できないので、注意が必要。肌内では乾燥や炎症が起きている可能性があるので、肌の変化に常に注目を」
