講談社 ViVi

別に太っているわけじゃないのに、二重アゴが気になる……。という人、少なくないはず。その二重アゴ、「歯」に原因があるかも！？　全然関係ないように思えて、実は影響がある歯と二重アゴ。今回は歯医者さんと整骨院の先生に取材して、その関係性と解消法を聞いてきました。【こっそり相談。ViVi保健室】 不意の写真が二重アゴ……！原因は『歯のトラブル』かも！？

今回の相談

Q.助けてください！　この間、友達に不意打ちで撮られた写真を見たら、私めちゃくちゃ二重アゴでした（泣）　太っているわけじゃないのになんで？ ◆教えてくれたのは・・・ ホワイトホワイト恵比寿本店 院長 歯科医師　石井さとこ 先生 歯のホワイトニングを日本で広めた第一人者。歯の色から噛み合わせなど歯＆口もとのことならなんでもお任せ。親しみやすくチャーミングなお人柄も人気。口もと美容スペシャリスト。 ◆教えてくれたのは・・・ 代官山山口整骨院 院長　山口 良純 先生 柔道整復師、鍼灸師。オリジナルの美容ボディバランス整体は、確実に結果が出ると多くの女優やタレント、スポーツ選手が信頼を寄せる。プロデュースする美顔器INAZUMAはプロのヘアメイク御用達。

A：歯のトラブルが原因で二重アゴになることもあるんです！

歯のトラブルは、顔のたるみ、二重アゴ、骨盤の歪みにまで影響します！ ストレスを感じると、歯軋り、噛み締め癖などが起こります。無意識にしているので想像以上の力が入り、かなりの負担がかかっているんです。 また、スマホを猫背で覗き見していませんか？　それは、口呼吸や歯並びが悪くなったり、舌が下がってくることにも繋がります。また、体は繋がっているので顎関節が歪むと骨盤も歪み、逆も然りです。（石井先生）

A：無意識に上下の前歯が当たっているなら、二重アゴの可能性大

スマホを見るときは、下向きで首とあごが近づいていますよね。 下を向くと上下の前歯が当たります。これこそが二重アゴになっている原因！ もし、下を向かなくても口を閉じると歯が当たる人は要注意。舌が下がっています！　舌先を上あごに押しつけ下を向いてみて。これを1週間続けて舌を上げていきましょう（山口先生） びび子 友達が「食事って咀嚼するのがダルい」って言ってて絶句したワ。アンタの分まで、アタシが食うんだから！ --------- illustration:まめ