気持ち良くクラブを振り切るための体の使い方とは？ プロの教えを実際に試してみた
ボールを右から見たままスウィングするというのも左に突っ込まないためにはとてもいい方法だと思います。そのまま右足体重でインパクトして、右に乗ったままフォローを迎えると大きなフォローになりますね。右足体重のフィニッシュはカッコよくないですが、体が硬い人には飛ばしやすい形なんじゃないかと思いました。
最後に海老原プロがゴルフ寿命を伸ばすために家でもできる体操を教えてくれています。それは壁を背中側にして立ち、体を回して両手を壁に付ける体操。特に50歳以上のゴルファーは年々体が硬くなっていきますから、この体操で体が回るようにしておくことが大事です。 やってみましたが、両手をペタッと壁に付けることはなかなか難しいです。かなり肩甲骨あたりが張る感じで痛いです。毎日ちょっとずつでも続けて、しっかりと回る体をキープしたいもんです。ぜひみなさんも、思い切って体を回して、しっかりと振り切るスウィングをしてください。
野村タケオ
