「スウィングではクラブを引いて引く」ってどういうこと? クラブ主体で振るために重要な、重心コントロールの話【柳橋章徳プロコーチに学ぶゴルフ用語あれこれ】
「引いて引く」の実践には右手の人差し指がポイント
クラブの重心をコントロールし、クラブが効率よく動く糸口になることが“引いて引く”の“引いて”の部分であることはわかった。では、それより重要だという後半部分の“引く”とはどういうことなのか? 「後半の“引く”は、切り返しでクラブを引き戻すことを意味しています。スウィングには振り子運動の一面がありますが、引き上げた振り子は引き戻すことで加速します。穴に紐を通した五円玉を高速でブンブン回せるのは、摘んだ紐を引き戻し続けているから。スウィングも同じで、引き戻すことで重心をコントロールし続け、しかも速く振れます。 感覚的にはバックスウィングでクラブを引き上げている最中に引き戻し、反対方向に力をかけてあげるイメージ。プロのトップでクラブが一瞬止まって見えるのはこうしているからで、これがいわゆる切り返しの間です。また、切り返しで引くと、手元とヘッドが下りてくるタイミングにラグができます。こうしてできるのがタメ。タメができることでヘッドスピードが上がるのは周知の事実です」 引き続けることでクラブの重心が四方八方に動かなければ、スウィングの再現性が増すことは想像できる。もちろんその中にはクラブが回転する動きも含まれている。言い換えればクラブが元に戻ろうとする動きが働くわけで、ローテーションも自然に行われるという。 「アイアンのインパクトがハンドファーストになるのも、切り返しでクラブを引いた結果です。引っ張るがゆえのハンドファーストで、いくら体が回転してもクラブを押したら一生ハンドファーストにはなりません。下半身リードで作られるものでもない」
「極端な話、下半身が止まってもクラブを引っ張れればハンドファーストになります。また、物体の動きとして、引いたら先端は後ろに倒れようとしますから、クラブはインサイドから下り、体も回し続けられます。これに対して切り返しで押すと、クラブが立って外から入ります。そうなると左サイドの抜けが悪くなり、体も止まってしまうのです。 切り返しでクラブを押すプロはいません。引くことではじめてシャフトに負荷がかかってしなり、インパクト付近で解放されるのです」 では、正しく引くためのポイントは何なのか?