「最大級の振り遅れ」がチーピンの原因

　元警察官で張り込み中にゴルフと出合い、一念発起してティーチングプロに転身した吉竹千絢（よしたけ・ちひろ）プロが、アマチュアゴルファーの質問にズバッと答える新連載がスタートします！ 第1回は、e!GolfスタッフTさんの悩み「チーピン」の原因と直し方を教えてくれました。 【写真】「意外と多い！」“振り遅れ”でチーピンが起きてしまう原因と対策を元警察官のティーチングプロが実演！ 　Tさんは42歳の男性で、平均スコアは100～110ほど。うまくハマると90台のスコアが出ることもありますが、ショットの不安定さから大叩きをしてしまうこともあります。特にティーショットで大きく左に曲がる「チーピン」が悩みで、直そうと練習に励んでいますが、一向に直る気配がないと言います。 　吉竹プロは、チーピンが出る原因として「最大級の振り遅れ」があると話します。実演しながら説明してくれました。

クラブを置き去りにするように体が先に回り、ヘッドはインから下りて、さらに遅れる

「ビギナーによくある、体とクラブが同じ動きのアウトサイドインなら『ただの振り遅れ』でボールは右に飛びます。しかしTさんの場合は、インパクトの時に体（上半身）が目標に対して開いていて、なおかつクラブは極度のインサイドアウトになっているため、体とクラブの動きかあべこべになる『最大級の振り遅れ』になっています」 「振り遅れているクラブヘッドをこねるように返そうとするので、インパクトでフェースが極端に閉じてしまい、左に大きく曲がるチーピンが出るのです」

グリップエンドがどこを向いているのかに着目

　振り遅れ具合をチェックするには、ダウンスイングで手元が最も低い位置まで下りた時に、グリップエンドがどこを向いているかで判断できると吉竹プロは言います。

手元が体の前まで下りた時に、グリップエンドがしっかり体の方に向くようにする

「手元を体の前まで下ろした時にグリップエンドがターゲットを向いていたら、振り遅れています。グリップエンドはそのタイミングで体の方を向いているのが正解です」 「もし振り遅れていたらグリップエンドを体の方に向けてみてください。フェースが自然にボールを向いて、打つ準備ができていることが分かるはずです」

シャフトでボールを打つイメージで、体と手元を同時に下ろす

　では、どうすれば「最大級の振り遅れ」が直るのでしょうか。吉竹プロは、トップからの切り返しにポイントがあると話します。