2/22016年当時はこれで限界でした。46歳で2時間23分27秒! パリパラリンピック代表が実施する「しゃがむストレッチ」【関連記事】毎日70~80km走ると人間はどうなる? いいのわたるの「北米縦断記」後編誰でも日本代表になれる!? ランナーズ編集部員の世界マスターズ出走レポ【マイトレーニング】45歳で2時間26分46秒の自己ベスト! 強さの秘訣は早朝4時半からの起伏コースジョグ