写真:ダイヤモンド・オンライン((c)diamond)「がまんできない!」イライラした時に心がスーッと軽くなる簡単な方法【関連記事】【この記事の画像を見る】55歳になったら絶対やって!老後の運命を分ける「たった1つのこと」とは?【心が疲れたら】本当に頭のいい人がしている「メンタルの切り替え術」ベスト1【精神科医が教える】人を許す力…イライラがなくなる疲れない生き方精神科医が「人にやさしくすればいいってもんじゃない」と断言するワケ幸運の女神に「好かれる人」と「嫌われる人」の決定的な違い