ダンシーあずささん

鍛えあげた女性の健康美を競うビキニフィットネスで活躍するダンシーあずささん。そんな彼女が5月27日に自身のInstagramを更新し、2015年の自分とのビフォーアフターを公開した。 【フォト&ムービー】ダンシーさんの美ボディショット&トーク動画

ダンシーあずささんInstagram（@az.official__）より

現在は鍛え上げられた肉体をもつダンシーさんだが、もとから美ボディの持ち主というわけではない。トレーニングをする前は体の管理に敏感ではなく、体重の増加や肌荒れ、睡眠の質の低下など、さまざまなエラーが起きても気づかないことが多かったと過去のインタビューで語っていた。 就職後のスペイン留学を機にトレーニングと出会った彼女は、そこからコツコツと自らの体を変えてきた。美を追求する競技者としてのボディメイクだけでなく、健康な体づくりという観点でも彼女にとってトレーニングは欠かせないものとなっている。 そんなダンシーさんは今回の投稿で「私のトレーニングを始める前と後の変化」と一筆。「寸胴で下っ腹もぽよんとしてムチムチ体型で姿勢も悪かった私が、全身鍛えて筋肉つけて正しい食事法でここまでアウトラインが変わりました！」とトレーニングを始めてからの変化を語った。変化の歴史は彼女自身の挑戦の歴史でもある。彼女の美ボディはこれからも変化を続けていくだろう。