強い揺れの後、高台にある中学校の駐車場に避難した人たち=1日午後5時ごろ、石川県輪島市(KYODONEWS)エコノミークラス症候群に注意 車中避難で発症、水分や運動を【関連記事】【写真】伝統の街並み、襲う火柱能登半島地震で4人死亡 石川県が公表、最大震度7で石川県で震度7「生き埋めや助けが必要になったら…」iPhoneの緊急SOSの使い方が話題、ネット民「ありがたい情報」緊迫地震中継 NHK山内泉アナに称賛 低い声で強く「今すぐ逃げること!」一部「怖い」の声も「緊迫感伝わる素晴らしいアナウンス」「プロの真髄」【能登半島地震】横揺れ2分「死ぬかと」 津波「早く逃げろ」 余震、停電、断水眠れぬ夜列車内に1400人取り残される 北陸新幹線、息苦しさ訴える人も