お笑いタレントのゆりやんレトリィバァさん（34）が5日、自身初となる書籍の発売記念会見に登場。体づくりに対する持論を展開しました。 【画像】渡米を発表したゆりやんレトリィバァさん ゆりやんさんが登場したのは自身初となる書籍『じぶん BIG LOVE!♡♡♡～ゆりやん体づくり本～』の発売記念会見です。今回の書籍は“体づくり本”。その思いをゆりやんさんは「めっちゃダイエット本ってあるじゃないですか。それとはまた違う、楽しい気持ちになって自分のことを大事にするような。“痩せる”っていうことがすべて、というよりはまず自分のことを大事にしたら楽しかったですっていう。そういう本です」とコメントしました。

■体づくりに大切なことは「自分のためにやること」

体づくりを語ったゆりやんレトリィバァさん

ゆりやんさんは「自分が健康でいるために、自分がどういうふうに生きていきたいかをやるために体をつくっていくこと」と体づくりの目的を語りました。継続して体づくりをしていく秘けつについては「自分のためにやること」と話しました。 その理由をゆりやんさんは「“あの人に好きになってもらいたいから”とか“痩せる”とかじゃなく、自分がこういうふうになりたいからこうする、健康になりたいからこうする、こういうキャリアのためにこうするとか。そうするとやめる理由がない」とコメント。 さらに、「今日終わったらトレーニング行きますって言うと“よく行けるね”とか言われるんですけど。私にとっては、好きな人の前でめちゃくちゃニンニクを食べて、一切歯を磨かずに、近距離でしゃべるのが嫌なのと同じくらい、トレーニングできないのが嫌なんですよ」と、体づくりが習慣になったことを自分なりに表現しました。