3/3井上恵理子さん身長174㎝・スタイル抜群のビキニボディを披露し日本大会グランプリ 「徹底的な準備」で競技挑戦1年目にして頂点に立つ【関連記事】【写真】井上恵理子さんの身長174㎝・スタイル抜群ビキニボディ■多忙ながら引き締まったくびれボディを作り上げ健康美コンテストで活躍! 「マイルール」でストレスを溜めない身体づくり■元プロボクサーの女性がハイレベルな日本大会でメリハリある筋肉を披露 バランスの良い食事で健康的な減量に成功■元モデルのコンプレックスは「大きなお尻」 嫌いな部位を好きな部位に変えた筋トレの魅力■ボンキュッボンなビキニ姿 痩せて「胸が小さくなる」を抑制した方法とは?■メリハリある健康的なビキニ姿を披露した52歳 スキマ時間を活用したトレーニングの工夫が面白い