災害時に不足しやすい栄養素を補うストック食材は?(PhotoAC)
あわせて読みたい記事
- 【きのこ】生で食べられる?加熱のポイントは?「きのこの調理」でおさえておきたい4つのポイントヨガジャーナルオンライン10/30(水)18:40
- 揚げ物以外にも…寝る前に食べない方がよい意外な物は?〈睡眠の質を下げない食事〉管理栄養士が解説ヨガジャーナルオンライン10/24(木)22:45
- カボチャのワタは食べる? 食べない? 捨てたら損とされる豊富な栄養成分とはHint-Pot10/30(水)7:10
- 【食べ過ぎ注意】バナナを食べ過ぎると「中性脂肪」上昇って本当? 管理栄養士に聞いた結果オトナンサー10/31(木)8:10
- 結石以外にもリスクが…「柿」を食べすぎるとどうなる?知っておきたい柿のメリット&デメリットサンキュ!11/2(土)7:52