Getty Images「1日2リットルの水」を3週間飲み続けてみた!得られた3つの効果と毎日続けられるコツを伝授【関連記事】【写真】韓国スターが愛飲する『アイドル水』を3カ月飲み続けてみた! 気になるダイエット効果は?吐き気や頭痛を招くことも…「水中毒」の原因とは水でも太るの? 体重の増減と水分摂取の関係食事前にコップ2杯の水を飲むと体重が減る!?オクラを一晩漬けた「オクラ水」って?どんな効果があるの?水を飲むことがダイエットに効果的な理由