伊藤　洗顔料のオススメは、「カルテHD」です。ポンプ式で使いやすく、泡のまま出てくるので泡立てる必要もありません。柔らかく摩擦の少ない泡なので、肌に優しく、時間のない朝にも向いています。あと、洗顔はあまり顔をこすらないのが大事です。 ――保湿の要となる化粧水はどうでしょう？ 伊藤　ロート製薬の「極潤」です。化粧水は「美白効果」とか「肌荒れ対策」とか機能をどんどん盛っていく傾向がありますが、これは純粋に「水分を補充する」という化粧水の基本性能に特化したもの。お値段もリーズナブルで、初心者にオススメですよ。 ――美容液は好みで使っていいんですよね？ 伊藤　「夏の肌トラブル」というテーマなら、紫外線対策としてビタミンC誘導体が入っているものがいいですね。オススメはロート製薬の「メラノCC」。シミ対策にものすごく効果があって、人気です。 ――潤いをキープする乳液はどうでしょう？ 伊藤　男性向けにオススメしたいのは、資生堂の「アクアレーベル」です。ひげそり後のあのヒリヒリした肌荒れや炎症を鎮めてくれます。保湿効果に加えて美白効果もありつつ、お値段も安めです。 それから、日焼け止めと乳液が合体した、無印良品の「薬用ブライトニングUV乳液」もすごい人気です。日焼け止めをしつつ、潤いもキープできちゃいます。ポンプ式で使いやすく、朝の洗顔後にはこれをつけて出かけるのがオススメですよ。 ■スキンケアは趣味にもなる!? ――これまでスキンケアには無頓着でしたが、いろんな商品を探して試せる、趣味っぽい楽しさがありそうです。 伊藤　そうなんですよね。スキンケアは「見た目が爽やかになって営業成績が上がる」とか、「女性にモテる」みたいな目標だと、あまり続かないと思います。 それはスキンケアを"仕方なく"やっているから。でも、いろんなアイテムをそろえて自分好みの"デッキ"（組み合わせ）をつくっていくような、趣味的な楽しさを大事にできれば、無理せず長く続けられると思います。 「男のくせにスキンケア!?」という固定観念は根強いですが、そもそも肌の健康に男も女も関係ありません。また、女性の大半はなんらかのスキンケアをしているので、謙虚に聞けばいろいろと教えてくれたりしますよ。 夏の肌トラブル対策としても、新しい楽しみと交流を生む趣味としても、スキンケアを始めてみてはいかがでしょうか。 ●伊藤聡（So ITO）　ライター。会社員として働きながら、執筆活動を行なう。得意なジャンルは映画評、書評、美容。雑誌『Pen』、Web『美的HEN』などの媒体で美容に関するコーナーを連載中。アラフィフでスキンケアにハマり、著書『電車の窓に映った自分が死んだ父に見えた日、スキンケアはじめました。』（平凡社）にその体験をまとめている。noteでブログも更新中 取材・文／西村まさゆき　撮影／金澤浩二（伊藤氏）　画像／PIXTA