ゆりやんレトリィバァ、増減繰り返しながらの“体づくり”を大公開！「『家庭の医学』みたいな本」

お笑いタレントのゆりやんレトリィバァ（34）が5日、都内で初書籍「じぶん　BIG　LOVE!～ゆりやん体づくり本」（集英社刊）のマスコミ会見を行った。 パーソナルトレーナーと二人三脚で、MAX110kgから45kg減量に成功。ドラマの役作りでは40kgの増量、そこから再び33kgの減量に成功したという、健康的なグラビアのほか、人と比べるのではなく、最高の自分を目指すというポジティブなメッセージが収められた1冊。 同書はダイエット本ではなく、“体づくり本”とうたっており、「こうならないといけないとか、こうなるのが良いとか、そういうことではなくて、自分が健康で最大限の状態に持って行くのがどんなに楽しいか、どんなに大切かっていう、自分の感じたことをここに盛り込ませていただきました」とPRした。 「トレーニングに取り組んできた気持ちや、トレーナーの食事のポイントとかを載せてもらっている。トレーニングを始めたけど、どう続けたらいいんだろうとか、どう食事管理をやったらいいのかなっていう方に読んでいただきたい」と呼び掛け、「言いすぎかもしれませんが、自分の中では『家庭の医学』みたいな本です」と胸を張った。 また、「ダイエット本って言ったって、まだまだ太ってるよね?　その人の本なんか読む?　あの人に聞きたくないよね?」と自虐を放り込み、「ほっておけ!」と世間に先回りしてツッコミ。 さらに「これは非常に言いにくいんですが…わずかに増えております」と同書の撮影時よりも太ってしまったことを明かし、「そういう時もあるよっていう本です!」と上手にアピールしていた。