Getty Images「満腹感が続く」食べ過ぎない3原則を医師が伝授【関連記事】【写真】満腹感を得られるカロリーの低い食品25夕食まで満腹感が続く5つの高タンパクスナック食べても食べてもおなかが空く......その理由と対処法あなたが常になにか食べたいと感じる8つの理由「おなかの膨満感」を一瞬でスッキリさせる方法6「デザートは別腹」には、科学的根拠があった!