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健康習慣、ゲーム化してない?継続するのに本当に必要なゴール設定教えます

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ライフハッカー・ジャパン

フェイクでなく、本物の競技で競う

クエストでなく、ゴールを目指す

ライフハッカー・ジャパン編集部

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