ベタベタ、黒ずみ、開き…【夏の毛穴悩み】おすすめケアを徹底解説！
今年も来ちゃいました、毛穴トラブルが多発するシーズンが。ザラザラ、ポツポツ、ベタベタ、次から次へと勃発する毛穴問題にどう立ち向かうべきか―？ 詰まりも開きもスッキリ解消してちゅるるん毛穴レス肌になるための、夏の“毛穴管理”テクを教えます！ ピーリング、スクラブ…毎日取り入れたい【毛穴ケアコスメ】 ◆監修 ViVi’s美肌ドクター 美容皮膚科医 髙瀬聡子先生 わかりやすいスキンケア解説が人気のViViの肌の主治医。メディア出演も多数。
お悩み別毛穴ケア
【お悩み①】 指で角栓を押し出したせいでより目立つ……涙 A．押し出すのはダメ！ ピーリング→保水を!! 押し出すのは肌を傷めるため絶対にやめて！ 若いうちはちゃんとケアすれば改善できるので、角質ケア→水分補給をしっかりと（by 髙瀬先生）
【お悩み②】毛穴がベタベタで開きも目立つ
A．体内からの皮脂管理が必要。ビタミンB2を積極的に！ スキンケアも大事ですが、食生活にも目を向けて。ジャンクフードや脂っこいものを控え、ビタミンB2を積極的に摂りましょう（by 髙瀬先生）
【お悩み③】小鼻は黒ずみ、頰の毛穴は乾燥で開くWパンチ状態
A．酵素洗顔とコットンパックのあわせ技が効果的 悩みが複合的な場合は一度にどうにかしようとせず、分けて考えるのが正解。黒ずみは酵素洗顔、乾燥開きはローションパックを（by 髙瀬先生）
【お悩み④】小鼻やあご下がザラザラする
A．酵素洗顔で詰まりを溶かして ザラつき＝毛穴詰まりなので、酵素洗顔を毎日使って。やりすぎなければ、スクラブやピーリング美容液を使うのもおすすめ（by 髙瀬先生）
ビタプル ディープリペア クリアパウダーウォッシュ 0.4g×30包￥1540（編集部調べ・医薬部外品）／コーセーコスメポー ●情報はViVi2024年7月号のものです。 注目成分をブレンド配合。
【お悩み⑤】黒ずみが目立つ
A．洗顔料をクレイにチェンジし 黒ずみを絡め取る 黒ずみは皮脂と角質がまざって酸化したものなので、皮脂と角質を除去できるクレイが◎。角栓専用の洗顔料を活用するのも手（by 髙瀬先生）
＼パック洗顔も／
ニベアクリアビューティー2WAY美容洗顔 120g ￥968（編集部調べ）／ニベア花王 ●情報はViVi2024年7月号のものです。 ------------ photos:Yuichi Sakakibara(model),Akiko Mizuno(still) hair&make-up:Conomi Kitahara(KiKi inc.) styling:Hikaru Yokoyama model:Arianna Sakura(ViVi exclusive) text:Hiroe Miyashita illustration:murayoko composition:Masami Oguma
講談社 ViVi
