「TOKIO」の元メンバー・山口達也さん

人気アイドルグループ「TOKIO」の元メンバー・山口達也さんが25日夜、長野県上田市で講演会を開きアルコール依存症に苦しんだ自身の経験を語りました。 【画像】「一度飲んだら止まらなく」元TOKIO山口達也さん語る“アルコール依存症”　不祥事、飲酒運転…「不安から酒に」

■「お酒って薬物なんですよね」

6月25日夜、上田市で開かれた「アルコール依存症」への理解を深める講演会。市民など260人を前に人気アイドルグループ「TOKIO」の元メンバー山口達也さん（53）が自身の経験を語りました。 山口達也さん： 「一口飲んだら止まらなくなる。これはお酒もそうだし、やっぱ、お酒って薬物なんですよね」

■2018年に不祥事…また2年後に飲酒運転

もともと酒が大好きだったという山口さん。芸能界の仕事が忙しい中、酒におぼれていきます。 山口達也さん： 「本当に仕事が忙しくて睡眠時間が2、3時間。どうするかといったら、薬（睡眠導入剤）をまた酒で流し込むんですよね」 2018年、不祥事を起こし事務所を退所します。飲酒も原因の一つで、その後は我慢していましたが…。 山口達也さん： 「また、2年後に今度は飲酒運転あいつしやがった、そういうことをやってしまったんです」

■依存症になった背景に「不安」

2020年、飲酒運転でバイク事故を起こしました。依存症の専門病院に入院し、初めて自分が「アルコール依存症」だと認識したということです。 自分を見つめ直す毎日。依存症になった背景には「不安」があったことに初めて気づきました。 山口達也さん： 「芸能人なんて才能の塊みたいなもので、いつも不安だったんだよね。なんか自分って足りないんじゃないか、ああダメだった、今日もダメだった、あそこ失敗した。心の中でちょっとずつ自分を切り刻むようなことがあったのかな。これが依存症になる心の持ち方になっていったのかな」 芸能界で活動していた頃はなかなか自分と向き合えず、その「不安」や「自己肯定感の低さ」に気付けませんでした。

■「今の自分を受け入れて」

山口さんは参加者に対し「自分を見つめ、『今の自分』をすべて受け入れてほしい」と呼びかけました。 山口達也さん： 「過去と他人は変えられないんだけれども、自分と未来は変えられる。今の自分全てを受け入れる。山口達也の話を聞いて、みんなそれぞれが自分が変わっていけばいいんですよね」